KANSSAMME SAAT OLLA OMA ITSESI JA TULLA SIINÄ YHÄ VAHVEMMAKSI

”Uskallan olla minä, vaikka välillä horjun ja kompastelen.

Uskallan tehdä senkin, sillä olen vahvasti minä. ” 

Minä Olen messut 2021 Vahva Minä

Oman itsensä löytäminen on avain varmuuteen ja vapauteen. Keskeisinä työkaluina itsensä näköiseen elämään ovat

LÄSNÄOLO ja TIETOINEN TOIMINTA.

Vahva Minä™ on palvelukokonaisuus, jonka avulla voit olla omana itsenäsi yhä vahvempi. Vahvuus on luonnollista elämänvoimaa. Se ilmenee mm. itsearvostuksena, ymmärryksenä itseä ja muita kohtaan, empatiana, hyväksyntänä, armollisuutena, omien rajojen tunnistamisena ja niiden puolustamisena, oman ja toisten henkilökohtaisen tilan kunnioittamisena ja terveenä riippumattomuutena .

 

Avaintyökaluja ovat tietoinen läsnäolo ja tietoinen toiminta. Tarjoamme kurssien, meditaatioiden, itseopiskelupakettien sekä yksilöohjauksen avulla mahdollisuuden vahvistaa itsetuntemusta ja saada keinoja ilmaista itseäsi. Voit siis tulla tietoisemmaksi omasta itsestäsi ja elää enemmän itsesi näköistä elämää.

 

Uskomme toiminnassamme itseohjautuvuuteen ja yhdessä oivaltamiseen. Valmiita kattauksia emme tarjoile, sillä tehtävämme on mahdollistaa ja tarjota puitteet, jotta jokainen voi itse rakentaa oman vahvan minän. Päärooli on sinulla; henkilökohtainen kasvu on aina itse tehty matka. Sitä matkaa voi taittaa myös yhdessä. 

KAIKKI VAHVA MINÄN ™JA YHTEISTOIMIJOIDEN TAPAHTUMAT SAMASSA PAIKASSA   >>>

Sähköpostiongelmat selätetty!

Mikäli olet lähettänyt meille s-postia ja vastausta ei ole kuulunut, olemme erittäin pahoillamme! Nyt posti jälleen toimii kunnolla.

OHJATUT MEDITAATIOT

Lisätietoja ja päivämäärät  täältä

KURSSIT TURVALLISESTI PIENRYHMISSÄ TAI YKSITYISOPETUKSENA

Kaikilla kursseilla sekä meditaatioissa enintään 4 osallistujaa. Tilat siistitään erityisen huolellisesti ennen tapahtumia ja niiden jälkeen.

Yksityisoppilaana on mahdollista opiskella energiatyöskentelyä.

Yksityisvalmennusta voit saada mm. meditointiin, rentoutumis- ja läsnäolotaitoihin.

P%C3%A4iv%C3%A4ns%C3%A4de%20ja%20Mets%C3

Messutarjoukset jatkuvat joogasta ja opiskelumateriaaleista 28.2. asti

Syyskuun kirjeen teemana oli Kehittyvä ihminen

"Kaikki arkinen toiminta muovaa meitä. Usein toistamamme ajatukset vahvistuvat ja käyttämämme taidot kehittyvät. Kaikki, mitä arjessamme teemme, vaikuttaa kehityksemme suuntaan.

Kirje ilmestyy yleensä kuukausittain. Seuraava kirje julkaistaan maaliskuun alussa.

Kuukausikirjeen_sisällysluettelo.png

"Mikäli omaan vaikkapa näkökulman vaihtamisen taidon, vasta taidon käyttäminen todentaa taidon olemassaolon. Mikäli en käytä tuota taitoa arjessani, vaikuttaa siltä, että minulla ei koko taitoa olisikaan. Voin itsekin ajan myötä unohtaa koko taidon. Se jää kuitenkin koputtelemaan sisälleni pyytäen ulospääsyä. Voin tuntea epämääräistä tunnetta, että taidan jotenkin toimia itseäni vastaan. Olen ehkä valinnut nähdä asiat tietyllä tavalla ja sisäinen totuuteni koettaa huudella minua katsomaan koko nähtävissä oleva totuus. Näkökulman vaihtamisen taito haluaa valjastua käyttöön."

 

Lue koko teksti...

Kuukausikirjeiden arkistosta on nyt mahdollista tutkailla aiemmin ilmestyneitä teemajulkaisuita.  

 

Vahva Minän ™ kokonaisuudessa:

Kurssitoimintamme

hyvinvointiopisto_edited.jpg

Jooga

Ohjatut meditaatiot

Henkiset kurssit,  ja palvelut / Anni

Opiskelijahoitoja tekevät Anne ja Paula

Liikkuva meditointipalvelu

Lisäksi kirjoitamme blogia ja kuukausikirjeitä, tuotamme blogeja ym. tekstejä yhteistyötahoille, pidämme luentoja, teemme henkistä huumoria: #SpiritStripit, puuvillakassit ja postikortit.

Tulemme olemaan tavattavissa Minä Olen -messuilla helmikuussa 2021.

  • Instagram Vahva Minä
  • Facebook Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Vahva Minä

Heidi Kotakoski, Lohja

Anna-Riina Zitting, Vantaa

Toiminta-alueenamme Uusimaa