Opisto

Tietoisuus-, tunne- ja toimintataitoja

Vahva Minä™ Opiston ideana on mahdollistaa ihmisenä kasvaminen. Itsensä kehittäminen on osa ihmisolemusta ja kasvun tapahtuminen vahvistaa itsearvostusta. 

Hyvä itsetuntemus on jokaisen saavutettavissa. Tunnetaidot ja tietoisuustaidot ovat tärkeitä niin minäkuvan kuin ihmissuhteiden kannalta. Niiden jatkoksi tarvitaan vielä toimintaa, jotta nuo taidot todentuvat käytännössä. Tunteet ovat joka tapauksessa olemassa. Niiden ymmärtäminen ja niiden äärellä toimiminen ovat osa tasapainoista elämää.

Keskeinen ajatuksemme on yhdistää läsnäolo ja toiminta. Läsnäolon kautta itsetuntemus kasvaa ja toiminnan välityksellä voit vahvemmin toteuttaa itseäsi. Elämästä tulee itsestä käsin ohjautuvaa ja tietoista. Jalostamalla vuorovaikutustaitojasi ja tutustumalla ajattelumalleihisi voit suoraan vaikuttaa omaan ja läheistesi elämään. 

​

Meidän kanssamme voit opiskella itsenäisesti, ryhmässä tai monimuotoisesti. Opiskelun keskiössä ovat  oma oivaltaminen ja itseohjautuvuus. Vahva Minä™ Opistossa on mahdollista myös täysin itsenäinen opiskelu. Tarjoamme raamit, jotka sinä itse täytät. Valmiita totuuksia ei siis ole tarjolla, vaan jokainen luo omansa.

Tapamme työskennellä on toimintakeskeinen ja arjen läheinen.​