Tieto- ja harjoitusmateriaali itsensä kuuntelemisesta oman hyvinvoinnin vahvistamiseksi sekä oman elämänpolun löytämiseksi. Mitä sinulle kuuluu juuri nyt? Mitä mielesi, tunteesi ja fyysinen kehosi voivat sinulle viestiä? Oman itsen kuunteleminen on tärkeä taito itsetuntemuksen rakentamiseksi ja oman potentiaalin tunnistamiseksi.

"Itsen kuuntelun kautta saa avattua yhteyden todelliseen itseen. Todellinen itse on riisuttu rooleista, odotuksista ja vaatimuksista – kaikesta ulkopuolisesta vaikutuksesta. Se on aito ja täysin hyväksyttävä sellaisena kuin se on.
 
Sivuja 11, sivukoko A4
 
Toimitamme itseopiskelumateriaalin pdf- ja word-muotoisena sähköpostiisi.
Ei toimituskuluja.