Itsenäiseen opiskeluun suunnittelemamme tieto- ja harjoitusmateriaali läsnäolosta. Harjoituksia voit toistaa ja materiaaliin palata usein. Läsnäolon taitoa voi harjoittaa ja vahvistaa siinä missä mitä tahansa taitoja.
 
" Läsnä olemisen tilaan kuuluu vapaus antaa asioiden tapahtua. Ollessasi vapaan olemisen tilassa annat itsesi esteettä aistia, ajatella, huomata ja tuntea. Mikäli pyrit analysoimaan tapahtumia, olet jo mielesi kautta siirtynyt pois läsnäolon tilasta. Havainnointi on eri asia kuin analysointi. "
 
" Hyväksynnän löytäminen on tie läsnäoloon. Hyväksynnän tilassa vastaan paneminen, asioiden, tunteiden tai ajatusten kieltäminen on tarpeetonta ja todellisuuden voi kohdata sellaisena kuin se on.
 
Sivuja , sivukoko A4
Toimitamme itseopiskelumateriaalin pdf- ja word-muotoisena sähköpostiisi.
Ei toimituskuluja.